aktivity stimulující mozek snižují riziko kognitivního poškození u seniorů

V dalších testech tým zjistil, že entorhinální region odkazuje na to, co nazývali „geocentrické“ informace – to znamená, že interní kompas používá externí prostředí jako referenční bod a nikoli osu těla.

Entorhinální oblast je jednou z prvních oblastí mozku postiženého Alzheimerovou chorobou, takže studie může vysvětlit, proč je ztracení a zmatení směrem časným příznakem.

Tým doufá, že si simulaci počítače vyvine, aby byla použita jako jednoduchá pomůcka pro diagnostiku a monitorování nemoci.

Studie byla financována Wellcome Trust.

• Alzheimer’s/Demence
• Neurologie/Neurověda
• Psychologie/psychiatrie

aktivity stimulující mozek snižují riziko kognitivního poškození u seniorů

Mírné kognitivní poškození je klinicky definováno jako střední fáze mezi normálním kognitivním fungováním a demencí. Nový výzkum zkoumá, zda zapojení do mentálně stimulačních činností může snížit riziko mírného kognitivního poškození.

Podle několika dlouhodobých studií ovlivňuje mírné kognitivní poškození (MCI) 16 až 20 procent lidí ve věku 65 a více let.

MCI se týká ztráty kognitivní funkce, která není dostatečně závažná, aby zasahovala do každodenních činností, ale je pravděpodobné, že se vyvine na demenci. Četné studie naznačují, že mezi 20 a 40 procenty lidí, kteří mají MCI, se vyvíjejí demence.

nový výzkum vedený Dr. Yonasem E. Gedaem z kliniky Mayo ve Scottsdale, AZ, zkoumal souvislost mezi aktivitami stimulujícími mozek a kognitivním fungováním u zdravých dospělých ve věku 70 a více let. Vědci také hodnotili vliv genotypu apolipoproteinu E (APOE) ε4.

Zjištění byla zveřejněna v časopise JAMA Neurology.

Tým zkoumal 1 929 kognitivně zdravých seniorů, kteří se zúčastnili studie Mayo Clinic o stárnutí v Olmsted County, MN.

Účastníci byli na začátku studie zkoumáni a považováni za normální. Poskytli informace o jejich účasti na činnostech stimulujícím mozek v průběhu roku před jejich zápisem do studie.

Vědci pak klinicky sledovali účastníky přibližně 4 roky, aby zjistili, kolik z nich vyvinulo MCI. Provedli neurokognitivní hodnocení seniorů na začátku a hodnotili je každých 15 měsíců. Ve své statistické analýze používali Dr. Geda a tým Cox regresní modely a upravili se o sexu, věk a vzdělání.

Tým také provedl krevní testy od účastníků, aby určil genotypizaci APOE ε4.

genotyp ApoE ε4 je variantou v genu APOE běžně spojené s vysokým rizikem demence s pozdním nástupem. Existující výzkum dosud neodhalil mechanismus odpovědný za toto asociaci, ale zjistil, že propojení mezi variantou genu a nahromadění amyloidních plaků souvisejících s Alzheimerem.

aktivity stimulující mozek snižují riziko MCI

Do konce studijního období se 456 účastníků (více než 23 procent) vyvinulo novým nástup MCI. Kromě toho bylo 512 účastníků (nebo 26,7 procenta) nosiče genotypu APOE ε4.

Vědci zjistili, že aktivity stimulující mozek významně snížily riziko MCI s novým nástupem.

Některé z těchto činností zahrnovaly použití počítače, řemesla, společenské aktivity a hraní her. Asociace mezi čtenářskými knihami a sníženým rizikem MCI téměř dosáhla statistické významnosti.

Podle autorů zjištění znamenají, že zapojení do aktivit stimulující mozek i v pozdějším životě může snížit šance na rozvoj MCI.

Vědci také zaznamenali nejnižší riziko MCI u těch účastníků, kteří se zabývali mentálně stimulujícími činnostmi, ale kteří nebyli nosiči APOE ε4. Naopak našli účastníky, kteří se nezabývali kognitivně stimulujícími činnostmi a kteří byli také nositeli ApoE ε4, aby měli nejvyšší riziko MCI.

Autoři poukazují na to, že jejich studie nezkoumala mechanismus příčin a následků za asociacemi, protože studie byla observační. Dr. Geda a Team uzavírají:

„Provádění určitých mentálně stimulujících činností může také snížit riziko dopadu MCI mezi nosiči ApoE ε4. Budoucí výzkum je zapotřebí k pochopení mechanismů spojujících mentálně stimulující činnosti a poznání v pozdním životě. “

Naučte se, jak může aerobní cvičení zlepšit poznání ve stáří.

• Neurologie/Neurověda
• Psychologie/psychiatrie
• Senioři/stárnutí

Studie mozku odhaluje, proč se někteří lidé nedokážou držet své stravy

Rozdíly v anatomii mozku by mohly vysvětlit, proč se někteří jedinci snaží udržovat zdravou stravu, zatímco jiní ne.

Toto byl závěr, že vědci přišli poté, co zjistili, že objem šedé hmoty ve dvou oblastech mozku předpovídalo schopnost provádět kontrolu nad volbou potravin.

Oblasti mozku jsou Dorsolaterální prefrontální kůra (DLPFC) a ventromediální prefrontální kůra (VMPFC). Předpokládá se, že jsou důležité pro hodnocení možností a sebekontroly. Úspěch a neúspěch “a poskytovat možné cíle léčby„ obezity a související poruchy příjmu potravy “. Kontrola, jako je stravování a anorexie nervosa. Ve Francii „Jak posoudit tyto poruchy“. „Mozek funguje za rozhodováním“.

Vědci v této oblasti naznačují, že existují dva mechanismy které řídí, jak si vybereme jídlo, které jíme. Nejprve vyhodnotíme každou funkci potraviny. Jednou z prvků může být například „chutná“, zatímco jiný může být „zdravá“. Dávejte každé funkci.

Studovali zobrazovací data z mozkových skenování pořízených zdravých lidí – 45 mužů a 78 žen -, když se rozhodli o jídle.

Muži a Ženy se zúčastnily řady experimentů, když podstoupily MRI skenování jejich mozku. Účastníci se podívali na obrazy potravin a byli požádáni, aby na ně umístili hodnoty podle chuti a zdraví. Byli také požádáni, aby si vybrali na základě zdraví. Prediktor zdravých možností. Udělali to buď tím, že vědci také našli podobný vztah mezi objemem šedé hmoty ve VMPFC a DLPF, a to buď tím, že mají vyšší hodnotu na zdraví, nebo nižší hodnotu na chuť. a „dietní sebekontroly“ v jiném datovém souboru s různými předměty a jiný druh úkolu, který „znamenal distancování od touhy za nezdravé, chutné potraviny“.

Říká se, že jejich studium je Nejprve ukázalo, že rozdíly v DLPFC a Anatomii VMPFC mohou ovlivnit výběr zdravých potravin lidí. Zjištění však nenaznačují, že lidé musí tyto podmínky přijímat jako pevné.

mozek má „plasticitu“, což znamená, že se může přizpůsobit. Objem šedé hmoty je podobný svalu a lze jej vyvinout pomocí „Cvičení“. Hustota šedé hmoty v těchto regionech. “

Prof. Hilke Plassmann

• Poruchy příjmu potravy
• Neurologie/Neurověda
• Výživa/dieta
• Psychologie/psychiatrie

Studie mozku ukazuje, že zánět je markerem autismu

„Existuje mnoho různých způsobů, jak získat autismus, ale zjistili jsme, že všichni mají stejný downstream efekt,“ říká Prof. Arking ohledně zjištění jeho výzkumného týmu, že mozky postižené autismem sdílejí vzorec zánětu v důsledku zvýšených imunitních odpovědí.

Prof. Arking a jeho kolegové na lékařské fakultě Johns Hopkins University v Baltimoru, MD – spolu s vědci z University of Alabama v Birminghamu – zveřejňují své zjištění v časopise Nature Communications.

porucha autistického spektra (ASD) je neurodevelopmentální porucha, která ovlivňuje sociální interakce a komunikativní vývoj, a je charakterizována omezujícími zájmy a opakujícím se chování.

Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) má asi 1 ze 68 dětí v USA ASD.

Ve většině případů není příčina onemocnění známa a vědci poznamenávají, že navzdory silné genetické složce byla progrese na identifikaci genů zapojených do onemocnění pomalá, což vedlo k „“ Omezené porozumění molekulárnímu základu autismu. “

Prof. Arking poznamenal, že studie o autismu a genové expresi – zda a kolik genů se používá – zahrnovaly málo dat a nebyly schopny kreslit Užitečné výsledky. Je to proto, že testování genové exprese musí být provedeno na samotné specifické tkáni, a v tomto případě by to byl mozek, který lze získat pouze pomocí pitvy.

Geny zánětlivé odezvy neustále zapnuté v autistických mozcích

Aby vědci provedli podrobnější zkoumání, analyzovali vědci data genové exprese z 104 analyzovali data genové exprese z 104 Vzorky mozku od 72 jedinců – někteří s autismem a některými zdravými kontrolami – což podle nich je dosud největší datový soubor používaný ve studii genové exprese a autismu.

Rychlá fakta o ASD

• ASD je u chlapců téměř pětkrát častější než dívky
• K stavu se častěji vyskytuje u lidí s určitými genetickými nebo chromozomální podmínky
• Téměř polovina dětí s ASD má průměrné až nadprůměrné intelektuální schopnosti. Autismus

  Prof. Arking vysvětluje, že předchozí studie identifikovaly abnormality v buňkách, které jsou spojeny s autismem, které podporují neurony mozku a míchy. On a jeho tým jako takový dokázali identifikovat konkrétní typ jedné z těchto podpůrných buněk, nazývaný mikrogliální buňka.

  mikrogliální buňky „policie“ mozek pro hrozby a patogeny, říkají vědci.

  Po analýze mozků vědci zjistili, že v mozcích jedinců s autismem byly mikroglie neustále aktivovány a jejich geny zánětlivé odezvy byly zapnuty.

  Ačkoli tento typ zánětu není dosud dobře pochopen, vědci tvrdí, že svítí světlo na současný nedostatek porozumění ohledně toho, jak imunita ovlivňuje nervové obvody.

  „Co nevíme, je, zda tato imunitní reakce zdokonaluje věci v krátkodobém horizontu a z dlouhodobého hlediska,“ říká Prof. Arking, který dodává, že toto je “ downstream důsledek upstream genové mutace. “

  Tím to znamená, že vzhledem k tomu, co již vědí o genetických příspěvcích k autismu, je nepravděpodobné, že by zánět byl hlavní příčinou stavu.

  Pro další výzkum chce tým nyní určit, zda by léčba zánětu mohla zmírnit symptomy autismu.

  V srpnu letošního roku dnes Medical News informovala o studii od vědců z Columbia University Medical Center, která zjistila, že děti s autismem mají v mozku příliš mnoho synapsí. Zjištění odhalila, že děti s autismem mají mozek s neurony https://recenzeproduktu.top/ sestávajícími ze starých a poškozených složek a vědci našli potenciální cestu, která pomáhá léčit stav.

• Imunitní systém/vakcíny
• Neurologie/Neurověda

Studie mozku ukazuje, proč všímavost usnadňuje bolest

Ukázalo se, že snižuje bolest. Nedávná studie prozkoumala neurologické základy tohoto jevu a zjištění mohou pomoci vědcům vymyslet účinnější strategie snižování bolesti.

Všímavost může být účinným způsobem, jak zmírnit chronickou bolest, která je Podle současných odhadů se podmínka, která ovlivňuje více než 25 milionů lidí ve Spojených státech. Chronická bolest ještě účinněji než standardní léčba.

Jaké mozkové mechanismy jsou za tento analgetický účinek odpovědné? Vědci vedeni Fadelem Zeidanem, Ph.D. -Kdo je docentem neurobiologie a anatomie ve Wake Forest Baptist Medical Center ve Winston-Salem, NC-se rozhodl prozkoumat.

„Všímavost souvisí s vědomím současnosti současnosti okamžik bez přílišné emoční reakce nebo úsudku, “vysvětluje Zeidan.

Takže tým chtěl vidět, zda individuální vrozená predispozice lidí k všímavosti koreluje s menší citlivostí na bolest, a pokud ano, jaké mozkové mechanismy jsou ve hře.

Jejich zjištění byla zveřejněna v časopise Pain. Rekrutoval 76 účastníků studie, jejichž úroveň výchozí hodnoty byla hodnocena pomocí standardního inventáře všímavosti Freiburg. Účastníci byli zdraví a nikdy předtím meditovali.

Zeidan a tým začali z hypotézy, že „všímavost vlastností“ nebo náchylnost člověka k vědomí by korelovala s nižší citlivostí na bolest a vyšší deaktivací mozkového obvodu zvanou síť výchozího režimu.

Síť výchozího režimu zahrnuje několik oblastí mozku, které jsou vzájemně propojeny a aktivní v klidovém stavu-to znamená, že když člověk nevěnuje pozornost vnějšímu, světu stimulující pozornost, místo toho se zaměřuje na jejich Vnitřní stavy.

Některé klíčové oblasti mozku, které tvoří tuto síť, zahrnují zadní cingulační kůru, střední prefrontální kůra a úhlový gyrus. Předchozí výzkum ukázal, že meditace snižuje aktivitu v této síti.

Proč všímavost snižuje bolest Zadní cingulační kůra.

Lidé tak náchylní k všímavosti také zažili menší bolest. „Výchozí režim deaktivuje, kdykoli provádíte jakýkoli druh úkolu, jako je čtení nebo psaní,“ vysvětluje Zeidan.

„Síť výchozího režimu se reaktivuje, kdykoli jednotlivec přestane plnit úkol a vrací se do něj Myšlenky, pocity a emoce, “pokračuje. bolest, která byla spojena se zprávami nižší bolesti. “

Contents

• aktivity stimulující mozek snižují riziko kognitivního poškození u seniorů
• aktivity stimulující mozek snižují riziko MCI
• Studie mozku odhaluje, proč se někteří lidé nedokážou držet své stravy
• Studie mozku ukazuje, že zánět je markerem autismu
• Geny zánětlivé odezvy neustále zapnuté v autistických mozcích
• Studie mozku ukazuje, proč všímavost usnadňuje bolest
• Proč všímavost snižuje bolest Zadní cingulační kůra.

Ouça nossa Rádio enquanto você navega no Portal de Notícias

---

  Podcast Dez Minutos no Confessionário